Lekovitost ruzmarina
Zajedno sa mnogim drugim biljem, uključujući origano, timijan, bosiljak i lavandu, ruzmarin je član porodice nane Lamiaceae. Ova biljka je odličan izvor gvožđa, kalcijuma i vitamina B-6, pored toga što ima dobar ukus u receptima kao što su piletina i jagnjetina sa ruzmarinom. Dok se čajevi i tečni ekstrakti proizvode od svežih ili osušenih listova, obično se pripremaju kao potpuno osušena biljka ili suvi ekstrakt u prahu. Kupci na mreži mogu kupiti razne artikle vezane za ruzmarin. Od davnina, biljka je hvaljena zbog svojih terapeutskih kvaliteta. Ruzmarin se dugo koristi za ublažavanje mišićno-skeletne nelagodnosti, poboljšanje pamćenja, jačanje imunološkog i cirkulatornog sistema i podsticanje razvoja kose. Kratke činjenice o ruzmarinu Višegodišnja biljka je ruzmarin (živi više od 2 godine). Listovi se često koriste u receptima. Koncentracija, varenje i starenje mozga su nekoliko potencijalnih zdravstvenih prednosti. Veoma visoke doze mogu izazvati povraćanje, stupor i plućni edem. hemi…
About the author
Zdravo prijatelji, dali vam se dopada moj clanak obavezno pisite i podelite moj rad.
